Гнев, или Как перестать злиться по всякому поводу?

Даже если оставить за скобками карантин и его неудобства, в жизни есть масса вещей, которые бесят или как минимум выводят из душевного равновесия. Очень легко сорваться на детей или даже кота, не говоря уж о ситуации, когда случается какая-нибудь очередная вопиющая несправедливость. Как тут не написать что-нибудь гневное в фейсбуке! Главный редактор Arzamas Филипп Дзядко и филолог Максим Калинин обсуждают, как совладать с приступами раздражения по самым разным поводам. И, как всегда, сирийские мистики подсказывают довольно парадоксальный путь. Оказывается, что если научиться управлять своим гневом, то можно обратить эту изматывающую эмоцию во благо. Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы адресовать сирийским мистикам, пишите на почту arzamas@arzamas.academy письма с темой «Вопрос мистикам». Филипп и Максим постараются обсудить его в следующих выпусках! Этот подкаст мы делаем вместе с «Лабораторией ненужных вещей» и благотворительным фондом «Познание».



by Отвечают сирийские мистики